Chargement...
Fais ton sport à la maison !

Fais ton sport à la maison !

Vendredi 23 février 2024
16h20 - 17h05

S02E10 - Entraînement cardio

Mag. sport 45 min France 2022

Nous nous retrouvons pour un circuit training afin de travailler votre cardio. Pour cela, 4 exercices dans 4 séries vous attendent. L'objectif est de travailler aussi bien vos jambes que vos bras.

Rediffusions

Retrouvez toutes les rediffusions de ce programme.

Vendredi 1 mars, 7h00

Replay

Retrouvez tous les replay de la chaîne MY ZEN TV.